阿萨姆奶茶的热量主要来自糖分和奶制品，适量饮用不会直接导致发胖。通过选择低糖或无糖版本、控制摄入量以及搭配健康饮食，可以享受美味又不担心体重问题。☕️阿萨姆奶茶真的会让你变胖吗？真相来了！首先，让我们直面这个问题的核心：阿萨姆奶茶本身并不