最近被各种健身博主种草“倒立机器”，但到底它真的能改善体态、缓解腰背疼痛吗？很多人说用了效果显著，但也有人觉得是智商税。今天就从科学角度和真实使用体验出发，带你全面了解倒立机器的真正作用，看看它是不是你值得入手的“身体救星”！哈喽大家好呀～