失眠困扰着现代人的生活，但你知道吗？中医对失眠有着独特的理解和解决方案。本文将带你看透失眠的中医病因，揭秘安神助眠的妙招，让你告别失眠，轻松拥有好眠！无论你是熬夜党还是失眠小白，这篇文章都能帮你找到适合自己的睡眠秘方。一、失眠的中医解读：从