脱水不是小事！身体缺水会导致头晕乏力、皮肤干燥甚至休克！本文将详细解读脱水的症状表现与科学治疗方法，教你快速识别并摆脱脱水困扰。别等口渴才喝水，赶紧收藏这份健康指南吧！一、脱水的信号灯：这些症状千万别忽视脱水的症状往往悄无声息地出现，但一旦