女生喝乌龙茶是否会影响睡眠，取决于饮用时间和个人体质。乌龙茶含有咖啡因，但含量较低，适量饮用一般不会对睡眠造成明显干扰。不过，敏感人群或晚上大量饮用可能会导致失眠，建议根据自身情况调整。☕️女生喝乌龙茶真的会睡不着吗？真相来了！首先，乌龙茶