最近入手了液压式踏步机，但说明书太复杂看不懂？想健身又怕用错伤膝盖？别担心！这篇超详细的使用说明+实用小贴士，从安装到锻炼全攻略，帮你轻松上手，告别“买来就吃灰”的尴尬~哈喽大家好！我是健身小白变健身达人的小鹿，今天来和大家分享一下我刚入手