益生菌近年来成为了许多人的日常保健选择，但你知道吗？长期服用益生菌可能并不适合每个人！益生菌真的有那么神奇吗？它对我们的身体有哪些潜在的影响？今天，我们就来深入探讨一下益生菌的那些事儿，看看为什么专家们不建议长期食用益生菌，帮助你更好地了