益智仁作为一种传统中药材，不仅味道独特，还具有多种健康功效。但你知道吗？益智仁泡水喝之前要不要剥开壳呢？这个问题困扰了不少小伙伴。今天，就让我们一起来探讨一下益智仁泡水的正确方法，以及如何让这道健康饮品发挥最大的效用。不论是小白还是老司机