玉灵膏作为一种传统的中医保健产品，深受许多人的喜爱。然而，专家提醒我们，即使是好东西，也要适量食用。本文将探讨玉灵膏的功效与适量食用的重要性。在中医养生的领域里，玉灵膏常常被提及。它由多种珍贵药材熬制而成，被誉为滋阴润肺、养血补气的佳品。许