很多姐妹在减肥路上对水果又爱又恨，尤其是香蕉这种“争议性”食物。蒸香蕉到底是不是高热量？它适合减脂期吃吗？这篇宝藏文章为你解答所有疑问，附赠超实用的健康食谱！姐妹们，今天咱们来聊聊一个超级热门的话题——蒸香蕉的热量到底高不高？作为一枚资深减