孕期遇上糖尿病？别担心，这里有份专属清单告诉你，哪些水果既能解馋又不会升高血糖。一起来看看哪些水果是糖尿病妈妈们的友好伙伴吧！低糖水果首选1.苹果-纤维丰富，升糖指数低，适量食用能提供饱腹感，还能帮助稳定血糖。记得削皮吃，以免摄入过多